同仁堂健康冬虫夏草怎么吃有营养

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　　冬虫夏草怎么吃？其实之前很多朋友直接吧冬虫夏草磨成粉食用认为是不浪费贵重的冬虫夏草！但是近很多专家认为这是不卫生的！另外直接用冬虫夏草泡开水喝很浪费，主要是有效成分在水中不较容易溶出！

　　同仁堂药业冬虫夏草怎么吃营养？冬虫夏草网上商城的专家提示冬虫夏草主要有水煎，就是熬中药，时间一般为40分钟―1小时，如果处方中还有其他中药，一般将冬虫夏草单独煎，以免其有效成分被药渣吸附而浪费了。煮汤，一般将冬虫夏草和老鸭一起用小火炖，时间为1―2小时。泡药酒，将冬虫夏草放入白酒或黄酒中浸泡一段时间后饮用。不管上述哪种方法，后都可以将冬虫夏草吃掉！

　　二、冬虫夏草泡酒

　　冬虫夏草泡酒饮用效果较好，具体方法是取冬虫夏草２０克置容器中，加入白酒５００克，密封、浸泡３天后即可饮用，日服１——２次，每次服用１０克，具有补肾壮阳、养肺、填精的功效，适用于病后体虚、神疲乏力、阳痿、腰酸咳嗽等症。另外，取猪肺２５０克洗净切成块，与冬虫夏草１５克一同入锅，加水适量，先用旺火煮沸，再转用小火炖煮约８０分钟，至猪肺熟烂饮汤吃猪肺，可补肺益肾，止咳平喘，适用于防治支气管哮喘，以及肾阴虚所致的咳嗽少痰、腰酸膝热、潮热颊红、遗精、盗汗等症。